Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

3 Malzemeli Baklava Lokum Kaç Kalori?

91 gr

Porsiyon (Orta)

321
kcal

Karbonhidrat15.79 gr%31

Protein8.52 gr%17

Yağ26.78 gr%52

Karb.

15.79 gr. (%31)

Protein

8.52 gr. (%17)

Yağ

26.78 gr. (%52)

3 Malzemeli Baklava Lokum Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	17.356	15.79
Protein (g)	9.359	8.52
Yağ (g)	29.427	26.78
Lif (g)	4.518	4.11
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	7.399	6.73
Potasyum (mg)	251.498	228.86

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	123.703	112.57
Vitamin A (iu)	29.441	26.79
Vitamin C (mg)	1.454	1.32
Demir	1.25	1.14

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	17.356	15.79
Protein (g)	9.359	8.52
Yağ (g)	29.427	26.78
Lif (g)	4.518	4.11
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	7.399	6.73
Potasyum (mg)	251.498	228.86
Kalsiyum (mg)	123.703	112.57
Vitamin A (iu)	29.441	26.79
Vitamin C (mg)	1.454	1.32
Demir	1.25	1.14

3 Malzemeli Baklava Lokum besin değerlerini öğrendiniz, 3 Malzemeli Baklava Lokum tarifini öğrenmek için tıklayın

3 Malzemeli Baklava Lokum kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için 3 Malzemeli Baklava Lokum hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem 3 Malzemeli Baklava Lokum kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Evde yapılabilecek sağlıklı atıştırmalıklar nelerdir?

Beslenmememizde ilave şeker kaynaklarının aşırı tüketimi ne yapar?

Biberiye yağı nedir?

C vitamini nedir?

Haydi hareket zamanı!

Tüm İçerikler