Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Bamya Çorbası Kaç Kalori?

270 gr

Porsiyon (Orta)

45
kcal

Karbonhidrat4.42 gr%55

Protein1.25 gr%16

Yağ2.3 gr%29

Karb.

4.42 gr. (%55)

Protein

1.25 gr. (%16)

Yağ

2.3 gr. (%29)

Bamya Çorbası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.636	4.42
Protein (g)	0.464	1.25
Yağ (g)	0.853	2.3
Lif (g)	0.723	1.95
Kolesterol (mg)	1.769	4.78
Sodyum (mg)	25.614	69.16
Potasyum (mg)	87.586	236.48

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	15.835	42.75
Vitamin A (iu)	29.202	78.85
Vitamin C (mg)	9.329	25.19
Demir	0.249	0.67

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.636	4.42
Protein (g)	0.464	1.25
Yağ (g)	0.853	2.3
Lif (g)	0.723	1.95
Kolesterol (mg)	1.769	4.78
Sodyum (mg)	25.614	69.16
Potasyum (mg)	87.586	236.48
Kalsiyum (mg)	15.835	42.75
Vitamin A (iu)	29.202	78.85
Vitamin C (mg)	9.329	25.19
Demir	0.249	0.67

Bamya Çorbası besin değerlerini öğrendiniz, Bamya Çorbası tarifini öğrenmek için tıklayın

Bamya Çorbası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Bamya Çorbası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Bamya Çorbası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Bamya Çorbası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Bamya Çorbası, lif içeriği yüksek bir çorbadır. Diyet yaparken tüketilmesinde bir sakınca yoktur. 1 kepçe çorbayı 3 yemek kaşığı sebze yemeği yerine tüketebilirsiniz.

Sayfayı Paylaş