Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Erik Konservesi Kaç Kalori?

50 gr

Porsiyon (Orta)

41
kcal

Karbonhidrat9.62 gr%98

Protein0.16 gr%2

Yağ0.05 gr%1

Karb.

9.62 gr. (%98)

Protein

0.16 gr. (%2)

Yağ

0.05 gr. (%1)

Erik Konservesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	19.246	9.62
Protein (g)	0.324	0.16
Yağ (g)	0.108	0.05
Lif (g)	0.936	0.47
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	0.5
Potasyum (mg)	101	50.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	9	4.5
Vitamin A (iu)	33	16.5
Vitamin C (mg)	1.562	0.78
Demir	0.266	0.13

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	19.246	9.62
Protein (g)	0.324	0.16
Yağ (g)	0.108	0.05
Lif (g)	0.936	0.47
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	0.5
Potasyum (mg)	101	50.5
Kalsiyum (mg)	9	4.5
Vitamin A (iu)	33	16.5
Vitamin C (mg)	1.562	0.78
Demir	0.266	0.13

Erik Konservesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Erik Konservesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Erik Konservesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Erik Konservesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Erik konservesi C ve A vitamini, potasyum, bakır mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. İçeriğindeki besin öğeleri sayesinde bağırsak hareketlerinin düzenlenmesini sağlamaktadır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Krill yağı nedir? Zayıflamak için iyi bir seçenek mi?

B12 Vitamini kilo aldırır mı?

Sağlıksız beslenme alışkanlıkları nasıl kırılır?

Kuru incirin faydaları nedir?

Dul Avrat Otu: Faydaları, kullanımı ve dikkat edilmesi gerekenler

Tüm İçerikler