Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Erzincan Tulum Peyniri Kaç Kalori?

30 gr

Dilim (Orta)

100
kcal

Karbonhidrat2.76 gr%17

Protein5.88 gr%37

Yağ7.3 gr%46

Karb.

2.76 gr. (%17)

Protein

5.88 gr. (%37)

Yağ

7.3 gr. (%46)

Erzincan Tulum Peyniri Besin Değerleri

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.21	2.76
Protein (g)	19.59	5.88
Yağ (g)	24.32	7.3
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	490	147
Potasyum (mg)	43	12.9

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Kalsiyum (mg)	333	99.9
Vitamin A (iu)	400	120
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.19	0.06

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.21	2.76
Protein (g)	19.59	5.88
Yağ (g)	24.32	7.3
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	490	147
Potasyum (mg)	43	12.9
Kalsiyum (mg)	333	99.9
Vitamin A (iu)	400	120
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.19	0.06

Erzincan Tulum Peyniri kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Erzincan Tulum Peyniri besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Erzincan Tulum Peyniri için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Erzincan Tulum Peyniri hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Erzincan tulum peynirinin 100 gramında 334 kalori bulunmaktadır. Erzincan tulum peynirinin 1 ince dilimi (20 gr) 67 kalori, 1 orta dilimi (30 gr) 100 kaloridir. Erzincan tulum peynirinin 100 gramı 9.21 gram karbonhidrat, 19.59 gram protein, 24.32 gram yağ içermektedir.

Tulum peyniri, ağırlıklı olarak keçi sütünden elde edilen değerli bir peynirdir. A ve B grubu vitaminler, kalsiyum, fosfor, demir açısından iyi bir kaynaktır.

Sayfayı Paylaş