Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Halka Tatlısı Kaç Kalori?

215 gr

Porsiyon (Orta)

673
kcal

Karbonhidrat66.74 gr%59

Protein5.03 gr%4

Yağ40.6 gr%36

Karb.

66.74 gr. (%59)

Protein

5.03 gr. (%4)

Yağ

40.6 gr. (%36)

Halka Tatlısı Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	31.04	66.74
Protein (g)	2.339	5.03
Yağ (g)	18.886	40.6
Lif (g)	0.354	0.76
Kolesterol (mg)	32.828	70.58
Sodyum (mg)	10.883	23.4
Potasyum (mg)	28.152	60.53

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	8.572	18.43
Vitamin A (iu)	34.855	74.94
Vitamin C (mg)	0.393	0.84
Demir	0.43	0.92

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	31.04	66.74
Protein (g)	2.339	5.03
Yağ (g)	18.886	40.6
Lif (g)	0.354	0.76
Kolesterol (mg)	32.828	70.58
Sodyum (mg)	10.883	23.4
Potasyum (mg)	28.152	60.53
Kalsiyum (mg)	8.572	18.43
Vitamin A (iu)	34.855	74.94
Vitamin C (mg)	0.393	0.84
Demir	0.43	0.92

Halka Tatlısı besin değerlerini öğrendiniz, Halka Tatlısı tarifini öğrenmek için tıklayın

Halka Tatlısı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Halka Tatlısı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Halka Tatlısı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Halka Tatlısı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Halka tatlısının 100 gramında 313 kalori bulunmaktadır. Halka tatlısının 1 porsiyonu (215 gr) 673 kaloridir. 1 adet (105 gr ) halka tatlısı 329 kaloridir. Halka tatlısının 100 gramı 31.04 gram karbonhidrat, 2.34 gram protein, 18.89 gram yağ, 0.35 gram lif içermektedir.

Halka tatlısı, şeker ve yağ içeriği yüksek bir tatlıdır. Bu yüzden kilo kontrolü sağlamak isteyen ve şeker hastalığı olan kişilerin halka tatlısı tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman, 1 adet tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş