Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kabaklı Havuç Salatası Kaç Kalori?

150 gr

Porsiyon (Orta)

116
kcal

Karbonhidrat8.38 gr%42

Protein3.99 gr%20

Yağ7.49 gr%38

Karb.

8.38 gr. (%42)

Protein

3.99 gr. (%20)

Yağ

7.49 gr. (%38)

Kabaklı Havuç Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.587	8.38
Protein (g)	2.658	3.99
Yağ (g)	4.996	7.49
Lif (g)	1.691	2.54
Kolesterol (mg)	1.407	2.11
Sodyum (mg)	79.915	119.87
Potasyum (mg)	268.924	403.39

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	66.409	99.61
Vitamin A (iu)	837.803	1256.7
Vitamin C (mg)	13.299	19.95
Demir	1.047	1.57

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.587	8.38
Protein (g)	2.658	3.99
Yağ (g)	4.996	7.49
Lif (g)	1.691	2.54
Kolesterol (mg)	1.407	2.11
Sodyum (mg)	79.915	119.87
Potasyum (mg)	268.924	403.39
Kalsiyum (mg)	66.409	99.61
Vitamin A (iu)	837.803	1256.7
Vitamin C (mg)	13.299	19.95
Demir	1.047	1.57

Kabaklı Havuç Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Kabaklı Havuç Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Kabaklı Havuç Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kabaklı Havuç Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kabaklı Havuç Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kabaklı Havuç Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kabaklı havuç salatası, A, C ve B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum mineralleri, lif açısından iyi bir kaynaktır. İçine mayonez ve aşırı miktarda yağ konulmadığı takdirde hafif bir salata olacaktır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Uyku apnesi nedir?

Günlük ne kadar uykuya ihtiyacımız var?

Mide yanmasına ne iyi gelir?

Ramazan'da sağlıklı beslenme

Kilo vermek için 10 etkili ipucu

Tüm İçerikler