Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Light Ton Balığı (Süzülmüş) Kaç Kalori?

100 gr

Porsiyon (Orta)

95
kcal

Karbonhidrat0.8 gr%4

Protein21.4 gr%95

Yağ0.23 gr%1

Karb.

0.8 gr. (%4)

Protein

21.4 gr. (%95)

Yağ

0.23 gr. (%1)

Light Ton Balığı (Süzülmüş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0.8	0.8
Protein (g)	21.4	21.4
Yağ (g)	0.23	0.23
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0.8	0.8
Protein (g)	21.4	21.4
Yağ (g)	0.23	0.23
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Light Ton Balığı (Süzülmüş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Light Ton Balığı (Süzülmüş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Light Ton Balığı (Süzülmüş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Light Ton Balığı (Süzülmüş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Light ton balığı (süzülmüş), konserve aşamasında yağ yerine büyük çoğunlukta su ve tuz ile yapılır. Kalorisi diğer çeşitlerine göre daha azdır. Protein ve omega 3 kaynağıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Baş ağrısına ne iyi gelir?

Nötropenik diyet nedir?

Mineraller 101: Çinko nedir?

En iyi sırt egzersizleri nelerdir?

En iyi koşu ayakkabıları 2024

Tüm İçerikler