Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Mısırlı Patatesli Salata Kaç Kalori?

133 gr

Porsiyon (Orta)

168
kcal

Karbonhidrat17.87 gr%59

Protein3.33 gr%11

Yağ9.04 gr%30

Karb.

17.87 gr. (%59)

Protein

3.33 gr. (%11)

Yağ

9.04 gr. (%30)

Mısırlı Patatesli Salata Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	13.438	17.87
Protein (g)	2.502	3.33
Yağ (g)	6.797	9.04
Lif (g)	2.172	2.89
Kolesterol (mg)	18.446	24.53
Sodyum (mg)	94.058	125.1
Potasyum (mg)	262.837	349.57

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	32.504	43.23
Vitamin A (iu)	37.241	49.53
Vitamin C (mg)	12.506	16.63
Demir	0.624	0.83

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	13.438	17.87
Protein (g)	2.502	3.33
Yağ (g)	6.797	9.04
Lif (g)	2.172	2.89
Kolesterol (mg)	18.446	24.53
Sodyum (mg)	94.058	125.1
Potasyum (mg)	262.837	349.57
Kalsiyum (mg)	32.504	43.23
Vitamin A (iu)	37.241	49.53
Vitamin C (mg)	12.506	16.63
Demir	0.624	0.83

Mısırlı Patatesli Salata besin değerlerini öğrendiniz, Mısırlı Patatesli Salata tarifini öğrenmek için tıklayın

Mısırlı Patatesli Salata kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mısırlı Patatesli Salata besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mısırlı Patatesli Salata için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mısırlı Patatesli Salata hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Mısırlı patatesli salata, haşlanmış patates, mısır ve yoğurt ile yapılan bir salatadır. Mısırlı patatesli salata kan glikozunu hızlı yükselteceğinden, şeker hastalığı olan kişiler tüketimine dikkat etmelidir.

Sayfayı Paylaş