Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Nohutlu Sulu Köfte Kaç Kalori?

305 gr

Porsiyon (Orta)

230
kcal

Karbonhidrat5.64 gr%16

Protein11.65 gr%33

Yağ17.74 gr%51

Karb.

5.64 gr. (%16)

Protein

11.65 gr. (%33)

Yağ

17.74 gr. (%51)

Nohutlu Sulu Köfte Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.85	5.64
Protein (g)	3.82	11.65
Yağ (g)	5.815	17.74
Lif (g)	0.889	2.71
Kolesterol (mg)	12.398	37.81
Sodyum (mg)	77.215	235.51
Potasyum (mg)	94.443	288.05

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	11.772	35.9
Vitamin A (iu)	16.026	48.88
Vitamin C (mg)	1.75	5.34
Demir	0.586	1.79

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.85	5.64
Protein (g)	3.82	11.65
Yağ (g)	5.815	17.74
Lif (g)	0.889	2.71
Kolesterol (mg)	12.398	37.81
Sodyum (mg)	77.215	235.51
Potasyum (mg)	94.443	288.05
Kalsiyum (mg)	11.772	35.9
Vitamin A (iu)	16.026	48.88
Vitamin C (mg)	1.75	5.34
Demir	0.586	1.79

Nohutlu Sulu Köfte besin değerlerini öğrendiniz, Nohutlu Sulu Köfte tarifini öğrenmek için tıklayın

Nohutlu Sulu Köfte kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Nohutlu Sulu Köfte besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Nohutlu Sulu Köfte için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Nohutlu Sulu Köfte hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Nohutlu Sulu Köfte, ana öğünlerde ana yemek olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 1 tabak kadar tüketilmesi yeterlidir. 1 tabak Nohutlu Sulu Köfte 1 köfte kadar et, 1 dilim ekmek ve 1.5 yağ ile eşdeğerdir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Histamin intoleransı nedir?

Cinsel sağlık için beslenme önerileri

Retinol nedir? Cam gibi bir cilt mümkün mü?

Tatilde karşılaşılan ufak sağlık sorunları için 4 doğal çözüm önerisi

Melisa çayı nedir?

Tüm İçerikler