Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tavada Pırasa Böreği Kaç Kalori?

191 gr

Porsiyon (Orta)

261
kcal

Karbonhidrat36.19 gr%68

Protein6.44 gr%12

Yağ10.46 gr%20

Karb.

36.19 gr. (%68)

Protein

6.44 gr. (%12)

Yağ

10.46 gr. (%20)

Tavada Pırasa Böreği Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	18.95	36.19
Protein (g)	3.371	6.44
Yağ (g)	5.476	10.46
Lif (g)	2.004	3.83
Kolesterol (mg)	48.627	92.88
Sodyum (mg)	136.719	261.13
Potasyum (mg)	182.684	348.93

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	49.199	93.97
Vitamin A (iu)	2154.116	4114.36
Vitamin C (mg)	8.351	15.95
Demir	1.658	3.17

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	18.95	36.19
Protein (g)	3.371	6.44
Yağ (g)	5.476	10.46
Lif (g)	2.004	3.83
Kolesterol (mg)	48.627	92.88
Sodyum (mg)	136.719	261.13
Potasyum (mg)	182.684	348.93
Kalsiyum (mg)	49.199	93.97
Vitamin A (iu)	2154.116	4114.36
Vitamin C (mg)	8.351	15.95
Demir	1.658	3.17

Tavada Pırasa Böreği besin değerlerini öğrendiniz, Tavada Pırasa Böreği tarifini öğrenmek için tıklayın

Tavada Pırasa Böreği kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Tavada Pırasa Böreği hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Tavada Pırasa Böreği kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kendinizi sürekli diyet yaparken mi buluyorsunuz?

Yüzmenin faydaları nelerdir?

Beck Depresyon Ölçeği Testi: Kendinizi Değerlendirin

Hurma ile orucu açmak zararlı mı?

Holozoik beslenme nedir?

Tüm İçerikler