Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Taze Fasulye Salatası Kaç Kalori?

205 gr

Porsiyon (Orta)

85
kcal

Karbonhidrat6.82 gr%44

Protein4.23 gr%27

Yağ4.48 gr%29

Karb.

6.82 gr. (%44)

Protein

4.23 gr. (%27)

Yağ

4.48 gr. (%29)

Taze Fasulye Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.325	6.82
Protein (g)	2.063	4.23
Yağ (g)	2.185	4.48
Lif (g)	2.432	4.99
Kolesterol (mg)	2.036	4.17
Sodyum (mg)	56.933	116.71
Potasyum (mg)	220.15	451.31

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	52.349	107.32
Vitamin A (iu)	61.593	126.27
Vitamin C (mg)	23.222	47.61
Demir	0.636	1.3

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.325	6.82
Protein (g)	2.063	4.23
Yağ (g)	2.185	4.48
Lif (g)	2.432	4.99
Kolesterol (mg)	2.036	4.17
Sodyum (mg)	56.933	116.71
Potasyum (mg)	220.15	451.31
Kalsiyum (mg)	52.349	107.32
Vitamin A (iu)	61.593	126.27
Vitamin C (mg)	23.222	47.61
Demir	0.636	1.3

Taze Fasulye Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Taze Fasulye Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Taze Fasulye Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Taze Fasulye Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Taze Fasulye Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Taze Fasulye Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Taze fasulye salatası, taze fasulye, yoğurt, patlıcan, dereotu, sarımsak kullanılarak yapılır. Yapımında yarım yağlı yoğurt kullanılması daha sağlıklıdır. Ana öğünlerde salata olarak tercih edilebilir.

Sayfayı Paylaş