Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ton Balıklı Sandviç Kaç Kalori?

260 gr

Porsiyon

396
kcal

Karbonhidrat41.1 gr%53

Protein20.64 gr%26

Yağ16.36 gr%21

Karb.

41.1 gr. (%53)

Protein

20.64 gr. (%26)

Yağ

16.36 gr. (%21)

Ton Balıklı Sandviç Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon
Karbonhidrat (g)	15.809	41.1
Protein (g)	7.938	20.64
Yağ (g)	6.293	16.36
Lif (g)	2.058	5.35
Kolesterol (mg)	21.419	55.69
Sodyum (mg)	585.988	1523.57
Potasyum (mg)	244.605	635.97

	100 gr	1 Porsiyon
Kalsiyum (mg)	29.722	77.28
Vitamin A (iu)	127.681	331.97
Vitamin C (mg)	8.222	21.38
Demir	1.158	3.01

	100 gr	1 Porsiyon
Karbonhidrat (g)	15.809	41.1
Protein (g)	7.938	20.64
Yağ (g)	6.293	16.36
Lif (g)	2.058	5.35
Kolesterol (mg)	21.419	55.69
Sodyum (mg)	585.988	1523.57
Potasyum (mg)	244.605	635.97
Kalsiyum (mg)	29.722	77.28
Vitamin A (iu)	127.681	331.97
Vitamin C (mg)	8.222	21.38
Demir	1.158	3.01

Ton Balıklı Sandviç kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ton Balıklı Sandviç besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ton Balıklı Sandviç için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ton Balıklı Sandviç hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ton balıklı sandviç, A, B ve C grubu vitaminler, protein, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. Öğünlerde ton balıklı sandviç tüketilebilir ancak içerisindeki ekmek miktarı kadar diyetten ekmek çıkartmak gerekir.

Sayfayı Paylaş