Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Turna Yemişli Tart Kaç Kalori?

360 gr

Porsiyon (Orta)

345
kcal

Karbonhidrat47.4 gr%67

Protein10.59 gr%15

Yağ12.43 gr%18

Karb.

47.4 gr. (%67)

Protein

10.59 gr. (%15)

Yağ

12.43 gr. (%18)

Turna Yemişli Tart Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	13.167	47.4
Protein (g)	2.941	10.59
Yağ (g)	3.453	12.43
Lif (g)	1.677	6.04
Kolesterol (mg)	17.124	61.65
Sodyum (mg)	53.041	190.95
Potasyum (mg)	35.845	129.04

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	18.737	67.45
Vitamin A (iu)	31.939	114.98
Vitamin C (mg)	1.446	5.21
Demir	0.134	0.48

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	13.167	47.4
Protein (g)	2.941	10.59
Yağ (g)	3.453	12.43
Lif (g)	1.677	6.04
Kolesterol (mg)	17.124	61.65
Sodyum (mg)	53.041	190.95
Potasyum (mg)	35.845	129.04
Kalsiyum (mg)	18.737	67.45
Vitamin A (iu)	31.939	114.98
Vitamin C (mg)	1.446	5.21
Demir	0.134	0.48

Turna Yemişli Tart besin değerlerini öğrendiniz, Turna Yemişli Tart tarifini öğrenmek için tıklayın

Turna Yemişli Tart kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Turna Yemişli Tart besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Turna Yemişli Tart için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Turna Yemişli Tart hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Turna yemişli tart, 1.5 süt değişimi, 1 ekmek, 1.5 meyve ve yarım yağ değişimine eşittir. Tüketilirken porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Gece mide bulantısı neden olur?

Yemek yapmaya vakit bulamayanlar için: Pratik salata tarifleri

Holozoik beslenme nedir?

B12 Vitamini kilo aldırır mı?

Farklı pişirme yöntemleri nelerdir?

Tüm İçerikler