Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Vejetaryen Pırasa Kaç Kalori?

Vejetaryen Pırasa Kaç Kalori?

125 gr
Porsiyon (Orta)
155
kcal
Karbonhidrat19.76 gr%66
Protein3.51 gr%12
Yağ6.83 gr%23

Karb.

19.76 gr. (%66)

Protein

3.51 gr. (%12)

Yağ

6.83 gr. (%23)

Vejetaryen Pırasa Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)15.80619.76
Protein (g)2.8083.51
Yağ (g)5.4676.83
Lif (g)2.1482.69
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)327.195408.99
Potasyum (mg)250.72313.4
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)64.44480.56
Vitamin A (iu)480.561600.7
Vitamin C (mg)17.62122.03
Demir0.9751.22
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)15.80619.76
Protein (g)2.8083.51
Yağ (g)5.4676.83
Lif (g)2.1482.69
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)327.195 408.99
Potasyum (mg)250.72313.4
Kalsiyum (mg)64.44480.56
Vitamin A (iu)480.561600.7
Vitamin C (mg)17.62122.03
Demir0.9751.22
Vejetaryen Pırasa besin değerlerini öğrendiniz, Vejetaryen Pırasa tarifini öğrenmek için tıklayın
Vejetaryen Pırasa kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Vejetaryen Pırasa besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Vejetaryen Pırasa için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Vejetaryen Pırasa hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Vejetaryen Pırasa, sağlıklı bir ana yemek olduğu için öğünlerde tercih edilebilir. Şeker hastaları tüketeceği zaman içerisine şeker katmayarak hazırlayabilirler. Öğünlerde 6-8 yemek kaşığı Vejetaryen Pırasa tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail