Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik184 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (281 gr)
Bulgurlu Pazı Yemeği
Bulgurlu Pazı Yemeği

Bulgurlu Pazı Yemeği Tarifi

Kaç Kişilik184 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (281 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk

Bulgurlu Pazı Yemeği Tarifi

Birçok vitaminden zengin pazıyı en doyurucu haliyle sunuyoruz. Sofralarımıza bu yeşil çok yakışacak!

Bulgurlu Pazı Yemeği Malzemeleri

  • 500 Gram Pazı
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 1 Tatlı Kaşığı Domates Salçası
  • 1 Tatlı Kaşığı Acı Biber Salçası
  • 5 Çorba Kaşığı Bulgur
  • 2 Diş Sarımsak
  • 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 2 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Çay Kaşığı Kuru Nane
  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber

Bulgurlu Pazı Yemeği Nasıl Yapılır?

  • Tencereye zeytinyağını alın

  • Yemeklik doğranmış kuru soğanları pembeleşene dek kavurun

  • Sarımsakları da küçük doğrayarak içine atın

  • Salçaları ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurun

  • Üzerine ince doğradığınız pazılar, bulgur, su ve baharatları ilave edin

  • Piştikten sonra sıcak tüketebilirsiniz

  • Afiyet olsun!

Bulgurlu Pazı Yemeği Besin Değerleri

Bulgurlu Pazı Yemeği'nin 1 Porsiyonunda 184 kcal bulunmaktadır. Bulgurlu Pazı Yemeği'nin 281 gramı 6,16 gram karbonhidrat, 1,34 gram protein, 3,84 gram yağ, 1,54 gram lif içermektedir.
Bulgurlu Pazı Yemeği kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Zeytinli ve Mantarlı Pizza
Zeytinli ve Mantarlı Pizza
1(1 Değerlendirme)
Kepekli Makarna
Kepekli Makarna
Zeytinli Mısır Salatası
Zeytinli Mısır Salatası
Hellim Peynirli Tavuk Şiş
Hellim Peynirli Tavuk Şiş
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Zeytinli ve Mantarlı Pizza
1(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Kepekli Makarna
RecipeToquet Icon
Zeytinli Mısır Salatası
RecipeToquet Icon
Hellim Peynirli Tavuk Şiş

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips