Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik140 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (28 gr)
Çikolatalı karışık çerez
Çikolatalı karışık çerez

Çikolatalı karışık çerez Tarifi

Kaç Kişilik140 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (28 gr)
Kaç Kişilik20 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik20 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi15 dk

Çikolatalı karışık çerez Malzemeleri

  • 2 Bardak (Çeyrek) Damla Çikolata
  • 100 Gram Kiraz Kurusu
  • 2 Avuç Ay Çekirdeği (Kabuksuz)
  • 3 Avuç Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış)
  • 3 Avuç Ceviz
  • 3 Avuç Badem
  • 100 Gram Hindistan Cevizi Gevreği

Çikolatalı karışık çerez Nasıl Yapılır?

  • Hindistan cevizi gevreğini ocakta küçük bir tavaya koyun

  • Orta-düşük ısıda rengi hafifçe dönene kadar sık sık karıştırarak kavurun

  • Diğer malzemelerle karıştırmadan önce soğumasını bekleyin

  • Kızartılmış hindistan cevizi gevreğini ve kalan tüm malzemeleri büyük bir kaseye veya saklama kabına aktarın ve iyice karıştırın

  • Karışımı oda sıcaklığında hava geçirmez bir kapta saklayın veya tek kullanımlık olacak şekilde bölerek fermuarlı torbalara koyun

Çikolatalı karışık çerez Besin Değerleri

Çikolatalı karışık çerez 'in 1 Porsiyonunda 140 kcal bulunmaktadır. Çikolatalı karışık çerez 'in 28 gramı 39,43 gram karbonhidrat, 11,30 gram protein, 33,60 gram yağ, 4,65 gram lif içermektedir.
Çikolatalı karışık çerez kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Üç Renkli Biberli Omlet
Üç Renkli Biberli Omlet
PastırmalıKuru Fasulye
PastırmalıKuru Fasulye
Johann Strauss Turtası
Johann Strauss Turtası
Mantarlı Omlet
Mantarlı Omlet
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Üç Renkli Biberli Omlet
RecipeToquet Icon
PastırmalıKuru Fasulye
RecipeToquet Icon
Johann Strauss Turtası
RecipeToquet Icon
Mantarlı Omlet

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips