242 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (122 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
242 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (122 gr)242 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (122 gr)
4 Kişilik
10 dk
0 dk4 Kişilik10 dk0 dkYulaf, fıstık ve sütü blenderden geçirin, pişirin ve yulaf lapası haline getirin
(dilerseniz 1 tatlı kaşığı bal ile tatlandırabilirsiniz
) karadut ile yoğurdu karıştırıp muffin kaplarına önce alt kısmına yulaf, fıstık, süt karışımı sonra üst kısmına karadut yoğurt karışımı koyulur
3-4 saat buzdolabında dinlendirilir
Üzerini süslemek için 1 porsiyon meyveyi kullanabilirsiniz
Görselde karadut kullanılmıştır
Afiyet olsun
Cup Cake'nin 1 Porsiyonunda 242 kcal bulunmaktadır. Cup Cake'nin 122 gramı 6,17 gram karbonhidrat, 3,44 gram protein, 25,34 gram yağ, 1,74 gram lif içermektedir.
Cup Cake kaç kalori?
0.0