Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik108 kcal 1 Porsiyon (Orta) (105 gr)
Etli Kepekli Pirinç Dolması
Etli Kepekli Pirinç Dolması

Etli Kepekli Pirinç Dolması Tarifi

Kaç Kişilik108 kcal 1 Porsiyon (Orta) (105 gr)
Kaç Kişilik10 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik10 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi30 dk

Etli Kepekli Pirinç Dolması Malzemeleri

Etli Kepekli Pirinç Dolması Nasıl Yapılır?

  • Etli kepekli pirinç dolması tariifi için; öncelikle bir miktar zeytinyağı ekleyip yemeklik doğranmış soğanları tencereye atıp kavrun ve kıymayı ileve edin

  • Suda bekletilmiş yıkanmış kepekli pirincin suyu süzülüp tencereye ekleyin ve kavurmaya devam edin

  • Salça veya domates sosu ekleyin, tuz atın

  • 1 su bardağı sıcak su ekleyip suyunu çekene kadar kapağı kapalı kısık ateşte pişirin

  • Suyunu çekince altı kapatın ve baharatları ekleyin

  • Ilıyıncaya kadar kapağı kapalı dinlendirilir

  • Diğer taraftan yeşil dolmalık biberleri yıkanıp, kapaklarını kesilip, çekirdeklerini temizleyin

  • Yeşil dolmalık biberlerin içlerine etli harcı kaşık yardımıyla koyup doldurun orta boy bir tencereye tümü sığacak şekilde hepsine aynı işlemi uygulayarak dizin

  • Tencereye 1 su bardağı kadar sıcak su ve geri kalan zeytinyağını ekleyerek biberler yumuşayana kısık ateşte pişirin

  • Afiyet olsun

Etli Kepekli Pirinç Dolması Besin Değerleri

Etli Kepekli Pirinç Dolması'nın 1 Porsiyonunda 108 kcal bulunmaktadır. Etli Kepekli Pirinç Dolması'nın 105 gramı 6,18 gram karbonhidrat, 6,09 gram protein, 5,82 gram yağ, 0,75 gram lif içermektedir.
Etli Kepekli Pirinç Dolması kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir