Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik366 kcal 1 Porsiyon (Orta) (60 gr)
Ev Yapımı Fıstık Ezmesi
Ev Yapımı Fıstık Ezmesi

Ev Yapımı Fıstık Ezmesi Tarifi

Kaç Kişilik366 kcal 1 Porsiyon (Orta) (60 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi0 dk

Ev Yapımı Fıstık Ezmesi Malzemeleri

Ev Yapımı Fıstık Ezmesi Nasıl Yapılır?

  • Ev yapımı fıstık ezmesi; yer fıstıklarını rondoda 2-3 dakika çekin

  • Balı, fındık yağını ve tuzu ekleyin

  • 5 dakika daha çekin

  • Mutfak robotunuz ısındığında işlemi durdurun

  • 5-10 dk bekleyin, tekrar 5 dakika daha çekin

  • Ne kadar çok rondoda karıştırırsanız o kadar çok fıstığın yağı ortaya çıkar ve malzemeler birbirine karışır

  • Sürülebilir bir kıvam alana kadar bu çekme ve durdurma işlemlerine devam edin

  • Temiz bir kavanoz ya da kapaklı bir kaseye fıstık ezmenizi dökün

  • Ev yapımı fıstık ezmesi hazır

  • Afiyet olsun

  • Not: buzdolabında muhafaza edin

  • Her seferinde az miktarlarda yapın, hazır olanlardaki gibi koruyucu katkı maddesi içermediğinden uzun süre dayanmayacaktır

Ev Yapımı Fıstık Ezmesi Besin Değerleri

Ev Yapımı Fıstık Ezmesi'nin 1 Porsiyonunda 366 kcal bulunmaktadır. Ev Yapımı Fıstık Ezmesi'nin 60 gramı 20,76 gram karbonhidrat, 20,22 gram protein, 53,66 gram yağ, 6,97 gram lif içermektedir.
Ev Yapımı Fıstık Ezmesi kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir