Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik87 kcal 1 Porsiyon (Orta) (260 gr)
Fırında Kabak Turtası
Fırında Kabak Turtası

Fırında Kabak Turtası Tarifi

Kaç Kişilik87 kcal 1 Porsiyon (Orta) (260 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi30 dk

Fırında Kabak Turtası Malzemeleri

Fırında Kabak Turtası Nasıl Yapılır?

  • Kabakları halka halka dilimle

  • Soğanı incecik doğra

  • Soğanları tereyağında pembeleşene kadar kavurduktan sonra kabağı ilave edip sotelemeye devam et

  • 1 fincan su ekleyip kabak yumuşayıncaya kadar kapağı kapalı olarak pişir

  • İçine tuz, karabiber ve dilersen dereotu serp

  • Yoğurt, yumurta ve rendelenmiş limon kabuğunu bir kasede çırpıp kabağa ilave et ve karıştır

  • Yuvarlak fırın kalıbını yağlı kağıtla kapla

  • Hazırladığın karışımı boşaltıp yay

  • Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırında 20 dakika pişir

  • Soğuyunca üzerini nane ile süsleyerek servis yapabilirsin

Fırında Kabak Turtası Besin Değerleri

Fırında Kabak Turtası'nın 1 Porsiyonunda 87 kcal bulunmaktadır. Fırında Kabak Turtası'nın 260 gramı 2,45 gram karbonhidrat, 2,23 gram protein, 1,54 gram yağ, 0,96 gram lif içermektedir.
Fırında Kabak Turtası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir