331 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (350 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
331 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (350 gr)331 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (350 gr)
2 Kişilik
15 dk
25 dk2 Kişilik15 dk25 dkHellim peynirli tavuk şiş tarifi için; tavuk göğüsleri beşer parça olacak şekilde parmak uzunluğunda kes
Domatesleri yatık şekilde ortadan ikiye ve dörder parça olarak dilimle
Biberleri de dört parça olarak kes
Hellim peynir dilimlerini de 4 şişe beşer parça takılacak şekilde dikdörtgen olarak dilimle
Daha önceden parmak uzunluğunda dilimlediğin tavuk göğüslerine hellim peyniri parçalarını koyarak rulo şeklinde sar
Sırayla içinde hellim peyniri olan tavuk göğüslerini, domates dilimlerini ve biberleri 4 şişe diz
Hazırladığın şişleri yanyana koy
Sarımsağı bir kapta döv ve tuzu ve karabiberi de ekleyip karıştır
Daha sonra bu karışımı şişlerin üzerine fırça ile sür
Son olarak önceden ısıtılmış ızgarada bu şişlerin iki tarafını da pişir
Hellim peynirli tavuk şiş servise hazırdır
Afiyet olsun
Hellim Peynirli Tavuk Şiş'in 1 Porsiyonunda 331 kcal bulunmaktadır. Hellim Peynirli Tavuk Şiş'in 350 gramı 2,19 gram karbonhidrat, 14,56 gram protein, 2,95 gram yağ, 0,89 gram lif içermektedir.
Hellim Peynirli Tavuk Şiş kaç kalori?
0.0