Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik124 kcal 1 Porsiyon (Orta) (38 gr)
Kajulu Hurmalı Enerji Bar
Kajulu Hurmalı Enerji Bar

Kajulu Hurmalı Enerji Bar Tarifi

Kaç Kişilik124 kcal 1 Porsiyon (Orta) (38 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk

Kajulu Hurmalı Enerji Bar Malzemeleri

Kajulu Hurmalı Enerji Bar Nasıl Yapılır?

  • Hurmalar yumuşayana kadar sıcak suda bekletin, çekirdeklerini ayırın

  • Hurmaları blenderdan geçirin

  • Kajuları da toz hale gelene kadar blenderdan geçirin tüm malzemeleri birleştirin ve yoğurun

  • Karışıma bar şeklini vererek streç filme aktarın

  • Barı yarım saat buzlukta bekletin ve istediğiniz boyutlarda kesin

  • Afiyet olsun

Kajulu Hurmalı Enerji Bar Besin Değerleri

Kajulu Hurmalı Enerji Bar'ın 1 Porsiyonunda 124 kcal bulunmaktadır. Kajulu Hurmalı Enerji Bar'ın 38 gramı 27,07 gram karbonhidrat, 11,42 gram protein, 22,54 gram yağ, 3,07 gram lif içermektedir.
Kajulu Hurmalı Enerji Bar kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir