Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik275 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (259 gr)
Kıymalı Bezelye
Kıymalı Bezelye

Kıymalı Bezelye Tarifi

Kaç Kişilik275 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (259 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk

Kıymalı Bezelye Malzemeleri

  • 200 Gram Dana Kıyma
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 1 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
  • 2 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 500 Gram Taze Bezelye

Kıymalı Bezelye Nasıl Yapılır?

  • Kıymalı bezelye tarifi için; tencereye yağı, yemeklik doğranmış soğanı ve kıymayı ilave ederek, kıyma rengini değiştirene kadar kavurun

  • Salçayı ilave ettikten sonra 1 sb suyu, tuzu ve ayıklanıp yıkanmış bezelyeleri de ekleyip, düdüklü tencerede 15 dakika pişirin

  • Sıcak olarak servis yapın

  • Afiyet olsun

Kıymalı Bezelye Besin Değerleri

Kıymalı Bezelye'nin 1 Porsiyonunda 275 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Bezelye'nin 259 gramı 8,50 gram karbonhidrat, 6,52 gram protein, 5,23 gram yağ, 3,02 gram lif içermektedir.
Kıymalı Bezelye kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

İncir Dolması
İncir Dolması
Çocuklara Yüksek Kalorili Atom
Çocuklara Yüksek Kalorili Atom
3.75(4 Değerlendirme)
Salatalık Sushi
Salatalık Sushi
5(1 Değerlendirme)
Düşük Kalorili Kadayıflı Muhallebi
Düşük Kalorili Kadayıflı Muhallebi
3.67(3 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
İncir Dolması
RecipeToquet Icon
Çocuklara Yüksek Kalorili Atom
3.75(4 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Salatalık Sushi
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Düşük Kalorili Kadayıflı Muhallebi
3.67(3 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips