Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik452 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (478 gr)
Protein Bowl
Protein Bowl

Protein Bowl Tarifi

Kaç Kişilik452 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (478 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk

Protein Bowl Malzemeleri

  • 1 Ölçü Kaşığı Whey Protein
  • 1 Su Bardağı Badem Sütü
  • 1 Çorba Kaşığı Fıstık Ezmesi
  • 1 Adet (Orta) Muz
  • 3 Yemek Kaşığı Yaban Mersini (Blueberry)
  • 1 Çorba Kaşığı Granola
  • 4 Adet (Orta) Buz

Protein Bowl Nasıl Yapılır?

  • Buz, badem sütü ve protein tozunu blenderdan geçirin

  • İyice karıştığında kaseye alın

  • Muz, fıstık ezmesi ve yaban mersini ile süsleyerek servis edin

  • Afiyet olsun!

Protein Bowl Besin Değerleri

Protein Bowl'in 1 Porsiyonunda 452 kcal bulunmaktadır. Protein Bowl'in 478 gramı 11,54 gram karbonhidrat, 6,68 gram protein, 2,94 gram yağ, 1,38 gram lif içermektedir.
Protein Bowl kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Fırında Balık
Fırında Balık
Meyveli Yulaflı Yoğurt
Meyveli Yulaflı Yoğurt
Fesleğen Soslu Brokolili Makarna
Fesleğen Soslu Brokolili Makarna
Kuru Erik Hoşafı
Kuru Erik Hoşafı
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Fırında Balık
RecipeToquet Icon
Meyveli Yulaflı Yoğurt
RecipeToquet Icon
Fesleğen Soslu Brokolili Makarna
RecipeToquet Icon
Kuru Erik Hoşafı
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips