235 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (90 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Giriş Yap
×
235 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (90 gr)235 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (90 gr)
12 Kişilik
15 dk
dk12 Kişilik15 dk dkRokalı tabule salatası tarifi için; ince bulguru bir kaba alın ve üzerini geçecek kadar sıcak suyu koyup şişmesini bekleyin
Roka, maydanoz ve dereotunu ince ince kıyın
Bulgurlar şiştikten sonra tüm malezemeleri salata tabağında karıştırın
Rokalı tabule salatanız hazır
Afiyet olsun
Rokalı Tabule Salatası'nın 1 Porsiyonunda 235 kcal bulunmaktadır. Rokalı Tabule Salatası'nın 90 gramı 50,81 gram karbonhidrat, 7,14 gram protein, 4,34 gram yağ, 7,03 gram lif içermektedir.
Rokalı Tabule Salatası kaç kalori?
0.0
