Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
9
yorumlar
0
kaydet
5.00(2 Değerlendirme)
Kaç Kişilik336 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (414 gr)
Şekersiz Çilekli Milkshake
Şekersiz Çilekli Milkshake

Şekersiz Çilekli Milkshake Tarifi

5.00(2 Değerlendirme)
Kaç Kişilik336 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (414 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk

Diyette Çilekli Milkshake İçilir mi?

Diyette çilekli milkshake içmek mümkündür fakat içeriğine dikkat edilmesi gerekir. Şeker ve yüksek kalorili malzemeler içermeyen, düşük kalorili ve sağlıklı alternatiflerle yapılan çilekli milkshake diyete uygun olabilir. Şeker yerine tatlandırıcılar ve yağsız süt veya süt alternatifleri kullanarak kalori ve şeker miktarını kontrol edebilirsiniz.

El Yapımı Çilekli Milkshake Nasıl Yapılır?

El yapımı çilekli milkshake tarifi genellikle dondurmasız tarifle aynıdır. Ancak dondurmasız tarifte dondurmayı atmadan da kıvamı artırmak için yoğurt veya ekstra buz kullanabilirsiniz. 

Şekersiz Çilekli Milkshake Malzemeleri

  • 6 Adet (Orta) Çilek
  • 1 Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme) Süzme Yoğurt (Tam Yağlı)
  • 2 Çorba Kaşığı Bal
  • 1 Su Bardağı Süt
  • 4 Adet (Orta) Buz
  • 50 Gram Dondurulmuş Frambuaz / Ahududu

Şekersiz Çilekli Milkshake Nasıl Yapılır?

  • Tüm meyveleri iyice yıkayın

  • Tüm malzemeleri blenderdan geçirin

  • Servis bardağına aktarın, afiyet olsun!

Şekersiz Çilekli Milkshake Besin Değerleri

Şekersiz Çilekli Milkshake'nin 1 Porsiyonunda 336 kcal bulunmaktadır. Şekersiz Çilekli Milkshake'nin 414 gramı 13,63 gram karbonhidrat, 2,47 gram protein, 2,36 gram yağ, 1,15 gram lif içermektedir.
Şekersiz Çilekli Milkshake kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Fırında Sigara Böreği
Fırında Sigara Böreği
Yoğurtlu Meyveli Cup
Yoğurtlu Meyveli Cup
Naneli Yoğurt Çorba
Naneli Yoğurt Çorba
Piliç Kievski (Kiev Usulü Piliç)
Piliç Kievski (Kiev Usulü Piliç)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Fırında Sigara Böreği
RecipeToquet Icon
Yoğurtlu Meyveli Cup
RecipeToquet Icon
Naneli Yoğurt Çorba
RecipeToquet Icon
Piliç Kievski (Kiev Usulü Piliç)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips