392 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (355 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
392 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (355 gr)392 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (355 gr)
5 Kişilik
15 dk
45 dk5 Kişilik15 dk45 dkŞevketi bostan yemek tarifi için; öncelikle şevketi bostan bitkisinin kök kısmını ve dış kısmında bulunan sert yaprakları temizle
Orta büyüklükte doğra
Bol suyla yıka
Derin bir tencereye yağı ve kuşbaşı şeklinde doğradığın etleri koy
Etler suyunu çekip rengi değişinceye kadar pişir
Soğanları yemeklik doğra ve ete ekle, kavurmaya devam et
Son olarak yıkanan şevketi bostanları ekle bir kaç kez karıştır
Güzelce karıştırdıktan sonra limon suyu, tuz ve yemeğin üstünü 4 parmak geçicek kadar su ekle
Düdüklü tencerenin kapağını kapat ve 30-35 dk pişir
Yemek piştikten sonra ayrı bir kapta yarım limonun suyunu, yumurta sarısını ve unu çırparak ekle
Bu karışımı yavaş yavaş yemeğe ilave ederek karıştır
2-3 dk daha tenceredeki yemeği pişir ve ocaktan al
Şevketi bostan servise hazır
Afiyet olsun
Şevketi Bostan'ın 1 Porsiyonunda 392 kcal bulunmaktadır. Şevketi Bostan'ın 355 gramı 1,99 gram karbonhidrat, 9,57 gram protein, 7,19 gram yağ, 0,12 gram lif içermektedir.
Şevketi Bostan kaç kalori?
0.0