Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
6
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik345 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (245 gr)
Tavuk Kebap
Tavuk Kebap

Tavuk Kebap Tarifi

Kaç Kişilik345 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (245 gr)
Kaç Kişilik3 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik3 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk

Tavuk Kebap Malzemeleri

  • 500 Gram Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ)
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 1 Demet (Yarım) Maydanoz
  • 2 Diş Sarımsak
  • 1 Adet (Küçük) Yumurta Akı (Yumurta Beyazı)
  • 1 Fincan (Normal) Galeta Unu
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Kimyon

Tavuk Kebap Nasıl Yapılır?

  • Tavuk kebap hazırlamak için; tavuk göğüs etini mutfak robotunda kıyma yap, soğanı rende yap, maydanozu ayıklayıp yıka, ince ince doğra

  • Sarımsağı ayıklayıp havanda döv

  • Tüm malzemeyi karıştırma kabına al, üzerine yumurta akı, galeta unu, karabiberi, tuzu ve kimyonu ekle ve kıvama gelene kadar yoğur

  • Hazırladığın harcı çöp şişlere geçir ve ızgarada pişir

  • Tavuk kebap servise hazır

  • Afiyet olsun

Tavuk Kebap Besin Değerleri

Tavuk Kebap'ın 1 Porsiyonunda 345 kcal bulunmaktadır. Tavuk Kebap'ın 245 gramı 11,84 gram karbonhidrat, 20,73 gram protein, 0,98 gram yağ, 1,24 gram lif içermektedir.
Tavuk Kebap kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Yaban Mersinli Yulaflı Kurabiye
Yaban Mersinli Yulaflı Kurabiye
Teflon Tava Böreği
Teflon Tava Böreği
Muzlu Chia Puding
Muzlu Chia Puding
Çilekli Limonata Şöleni
Çilekli Limonata Şöleni
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Yaban Mersinli Yulaflı Kurabiye
RecipeToquet Icon
Teflon Tava Böreği
RecipeToquet Icon
Muzlu Chia Puding
RecipeToquet Icon
Çilekli Limonata Şöleni

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips