Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
4
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik208 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (165 gr)
Tavuk Şiş
Tavuk Şiş

Tavuk Şiş Tarifi

Kaç Kişilik208 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (165 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi6 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi6 dk
Pişirme Süresi30 dk

Tavuk Şiş Malzemeleri

  • 2 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 2 Tatlı Kaşığı Salça Çeşitleri
  • 2 Yemek Kaşığı Yoğurt
  • 3 Yemek Kaşığı Süt (Tam Yağlı)
  • 4 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber
  • 1 Çay Kaşığı Kuru Kekik
  • 500 Gram Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ)

Tavuk Şiş Nasıl Yapılır?

  • Tavuk şiş tarifi için; tavuk göğüs etlerini kare kare doğra

  • Zeytinyağı, süt, yoğurt, salça, kekik, tuz ve pul biberi karıştırıp sos hazırla

  • Tavuk etlerini hazırladığın sosta en az 1 saat beklettikten sonra şişe diz

  • 220 ºc fırında hafif pembeleşene kadar pişir

  • Afiyet olsun

Tavuk Şiş Besin Değerleri

Tavuk Şiş'in 1 Porsiyonunda 208 kcal bulunmaktadır. Tavuk Şiş'in 165 gramı 2,03 gram karbonhidrat, 18,50 gram protein, 4,79 gram yağ, 0,32 gram lif içermektedir.
Tavuk Şiş kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Red Velvet (Kadife Kek)
Red Velvet (Kadife Kek)
Zeytinli Ekmek
Zeytinli Ekmek
Kıymalı Yaprak Sarma
Kıymalı Yaprak Sarma
Ballı Hardallı Salata Sosu
Ballı Hardallı Salata Sosu
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Red Velvet (Kadife Kek)
RecipeToquet Icon
Zeytinli Ekmek
RecipeToquet Icon
Kıymalı Yaprak Sarma
RecipeToquet Icon
Ballı Hardallı Salata Sosu
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips