Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
5.00(1 Değerlendirme)
Kaç Kişilik362 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (253 gr)
Tavuk Yahnisi
Tavuk Yahnisi

Tavuk Yahnisi Tarifi

5.00(1 Değerlendirme)
Kaç Kişilik362 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (253 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi35 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi35 dk

Tavuk Yahnisi Malzemeleri

  • 4 Adet (Küçük) Tavuk Baget (Derili)
  • 1 Porsiyon (Orta) Tavuk Kanadı (Derili)
  • 2 Adet (Orta) Havuç
  • 4 Diş Sarımsak
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 3 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Çay Kaşığı Kuru Kekik
  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 2 Adet (Orta) Patates (Çiğ)

Tavuk Yahnisi Nasıl Yapılır?

  • Tencereye sıvı yağı alın, kuru soğanı renk alana dek kavurun

  • Ardından büyük parça tavuk etlerini kuru soğanın üzerine ilave edin

  • Doğranmış patates, havuç ve sarımsağı ekleyerek 5 dakika daha bu şekilde kavurun

  • Malzemelerin üzerini hafif geçecek kadar sıcak su ve baharatlarını ilave edin ve pişmesi için tencerenin kapağını kapatın

  • Tavuklar pişip sebzeler yumuşadığında tavuk yahnisi servise hazır demektir

  • Şimdiden afiyet olsun!

Tavuk Yahnisi Besin Değerleri

Tavuk Yahnisi'nin 1 Porsiyonunda 362 kcal bulunmaktadır. Tavuk Yahnisi'nin 253 gramı 8,93 gram karbonhidrat, 6,94 gram protein, 8,71 gram yağ, 1,03 gram lif içermektedir.
Tavuk Yahnisi kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kıymalı-Patatesli Enginar
Kıymalı-Patatesli Enginar
Erişteli Mercimek
Erişteli Mercimek
Vegan Burger
Vegan Burger
Kızılcık Marmelatı
Kızılcık Marmelatı
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kıymalı-Patatesli Enginar
RecipeToquet Icon
Erişteli Mercimek
RecipeToquet Icon
Vegan Burger
RecipeToquet Icon
Kızılcık Marmelatı

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips