Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik145 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (205 gr)
Zahter Salatası
Zahter Salatası

Zahter Salatası Tarifi

Kaç Kişilik145 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (205 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi0 dk

Zahter Salatası Malzemeleri

  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber
  • 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 2 Çorba Kaşığı Nar Ekşisi
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 1 Demet (Yarım) Maydanoz
  • 2 Adet (Orta) Domates
  • 1 Adet Kırmızı Soğan
  • 1 Kase (Orta) Taze Kekik

Zahter Salatası Nasıl Yapılır?

  • Zahter salatası tarifi için; kekikleri ince ince kıy ve tuzla ovala

  • Soğanı ince ince doğra, maydanozu minik minik kıy

  • İnce ince doğradığın soğanı ve kıyılmış maydanozu bir kaba koy

  • Domatesleri küp doğra ve kekik ile kaba ekle

  • Zetinyağını, pul biberi, nar ekşisini bir tabakta karıştır ve kabın üzerine gezdirerek dök

  • Zahter salatası servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Zahter Salatası Besin Değerleri

Zahter Salatası'nın 1 Porsiyonunda 145 kcal bulunmaktadır. Zahter Salatası'nın 205 gramı 9,29 gram karbonhidrat, 1,48 gram protein, 3,27 gram yağ, 2,25 gram lif içermektedir.
Zahter Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Ispanak Püresi
Ispanak Püresi
Kavrulmuş Karnabahar ve Nohutlu Vegan Kase
Kavrulmuş Karnabahar ve Nohutlu Vegan Kase
5(1 Değerlendirme)
Kurutulmuş ve Taze Çilekli Probiyotik Puding
Kurutulmuş ve Taze Çilekli Probiyotik Puding
Fit Wasa Gofret
Fit Wasa Gofret
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Ispanak Püresi
RecipeToquet Icon
Kavrulmuş Karnabahar ve Nohutlu Vegan Kase
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Kurutulmuş ve Taze Çilekli Probiyotik Puding
RecipeToquet Icon
Fit Wasa Gofret
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips