Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
7
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik116 kcal 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
Fırında Kaşarlı Patlıcan
Fırında Kaşarlı Patlıcan

Fırında Kaşarlı Patlıcan Tarifi

Kaç Kişilik116 kcal 1 Porsiyon (Orta) (220 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk

Fırında Kaşarlı Patlıcan Malzemeleri

Fırında Kaşarlı Patlıcan Nasıl Yapılır?

  • Fırında kaşarlı patlıcan tarifi için; bostan patlıcanlarını yıkayıp alacalı soyduktan sonra, yuvarlak olarak ve 1 parmak genişliğinde kesip, tuzlu suya koyun

  • Diğer tarafta, bir tavaya 1 yemek kaşığı yağı, ince doğranmış biberleri, sarımsakları ve tuzu koyarak biraz pişirin

  • Üzerine kabukları soyularak kuşbaşı doğranmış domatesleri de ilave ederek pişirin

  • Fırın tepsinizi 2 yemek kaşığı yağla yağlayarak tuzlu sudan çıkarttığınız patlıcanları dizin

  • Patlıcanların üzerine önce domatesli harçtan koyarak 20 dakika pişirin

  • Fırından çıkarmadan önce harçların üzerine kaşar peynirini de serperek tekrar fırına koyun

  • Peynirler eriyince fırından alarak sıcak servis yapın

  • Fırında kaşarlı patlıcan servise hazır

  • Afiyet olsun

Fırında Kaşarlı Patlıcan Besin Değerleri

Fırında Kaşarlı Patlıcan'ın 1 Porsiyonunda 116 kcal bulunmaktadır. Fırında Kaşarlı Patlıcan'ın 220 gramı 2,77 gram karbonhidrat, 2,24 gram protein, 3,56 gram yağ, 2,07 gram lif içermektedir.
Fırında Kaşarlı Patlıcan kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir