186 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (245 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
186 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (245 gr)186 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (245 gr)
4 Kişilik
15 dk
20 dk4 Kişilik15 dk20 dkFırında peynirli kabak için ; kabakları ayıklayıp soyduktan sonra, bütün olarak tuzlu su içinde (diri kalacak şekilde) 5 dakika haşla ve tencereden al
Lor peyniri, ince doğranmış dereotunu, zeytinyağını ve çiğ yumurtayı çırparak püre haline getir
Kabakları uzunlamasına ikiye bölüp, fırın kabına diz
Ortalarını küçük bir kaşık yardımıyla boşalt ve çukur kısımlara hazırladığın peynirli harcı doldur
Üzerini rendelenmiş dil peyniri ile ört ve önceden 160 derecede ısıtılmış fırında peynir eriyene kadar (yaklaşık 10-12 dakika) pişir
Fırında peynirli kabak yemeğini sıcak olarak servis yapabilirsin
Afiyet olsun
Fırında Peynirli Kabak'ın 1 Porsiyonunda 186 kcal bulunmaktadır. Fırında Peynirli Kabak'ın 245 gramı 2,44 gram karbonhidrat, 6,94 gram protein, 4,14 gram yağ, 0,82 gram lif içermektedir.
Fırında Peynirli Kabak kaç kalori?
0.0