Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik373 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Granolalı Chia Tohumlu Puding
Granolalı Chia Tohumlu Puding

Granolalı Chia Tohumlu Puding Tarifi

Kaç Kişilik373 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi dk

Granolalı Chia Tohumlu Puding Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı Granola
  • 1 Tatlı Kaşığı Hindistan Cevizi (Rendelenmiş)
  • 1 Tatlı Kaşığı Bal
  • 3 Çorba Kaşığı Chia Tohumu
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Badem Sütü

Granolalı Chia Tohumlu Puding Nasıl Yapılır?

  • Bal, chia tohumu ve 200 ml badem sütünü bir kapta homojen bir karışım oluncaya dek karıştırın

  • Yeterince donup puding kıvamı alana kadar buzdolabında bekletin

  • Daha sonra üzerini süslemek için granola ve rendelenmiş hindistan cevizi serpin

  • Pudinginiz servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Granolalı Chia Tohumlu Puding Besin Değerleri

Granolalı Chia Tohumlu Puding'in 1 Porsiyonunda 373 kcal bulunmaktadır. Granolalı Chia Tohumlu Puding'in 270 gramı 14,42 gram karbonhidrat, 3,61 gram protein, 7,88 gram yağ, 4,34 gram lif içermektedir.
Granolalı Chia Tohumlu Puding kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Tavuklu Pırasa Sote
Tavuklu Pırasa Sote
Çilekli Smoothie
Çilekli Smoothie
Reyhan Şerbeti
Reyhan Şerbeti
Narlı Marul Salatası
Narlı Marul Salatası
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Tavuklu Pırasa Sote
RecipeToquet Icon
Çilekli Smoothie
RecipeToquet Icon
Reyhan Şerbeti
RecipeToquet Icon
Narlı Marul Salatası

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips