145 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (250 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
145 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (250 gr)145 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (250 gr)
4 Kişilik
20 dk
20 dk4 Kişilik20 dk20 dkNohutlu kinoa salatası tarifi için; salatalığı, havucu ve biberleri küçük küçük domatesleri küp küp doğra
Derin bir salata kabına koy
İçerisine dereotunu ve mayanozu da ince ince kıyıp ekle
Pişmiş kinoayı ve nohutu da ekleyip karıştır
En son zeytinyağın ve nar ekşisini de ekleyip bir iki kez daha karıştır
Nohutlu kinoa salata servise hazırdır
Afiyet olsun
Nohutlu Kinoa Salatası'nın 1 Porsiyonunda 145 kcal bulunmaktadır. Nohutlu Kinoa Salatası'nın 250 gramı 8,07 gram karbonhidrat, 2,09 gram protein, 1,84 gram yağ, 2,40 gram lif içermektedir.
Nohutlu Kinoa Salatası kaç kalori?
0.0