Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik324 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (213 gr)
Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi
Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi

Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi Tarifi

Kaç Kişilik324 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (213 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi dk

Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi Malzemeleri

  • 2 Yemek Kaşığı Mısır (Kuru Taneli)
  • 2 Yaprak Marul
  • 1 Adet (Orta) Domates
  • 3 Adet (Küçük) Salatalık Turşusu
  • 4 Dilim (Orta) Tam Buğday Ekmeği
  • 80 Gram Light Ton Balığı (Süzülmüş)

Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi Nasıl Yapılır?

  • Peri'nin ton balıklı sandviçi için; bütün malzemeleri doğrayıp hepsini güzelce karıştırıyoruz

  • En son limonunu tuzunu ekleyip ekmek arasına karışımı ekliyoruz

  • Peri'nin ton balıklı sandviçi servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi Besin Değerleri

Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi'nin 1 Porsiyonunda 324 kcal bulunmaktadır. Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi'nin 213 gramı 27,19 gram karbonhidrat, 8,29 gram protein, 1,17 gram yağ, 4,41 gram lif içermektedir.
Peri'nin Ton Balıklı Sandviçi kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Boşnak Mantısı
Boşnak Mantısı
Pudingli Kolay Pasta
Pudingli Kolay Pasta
Şekersiz Bal Kabağı Reçeli
Şekersiz Bal Kabağı Reçeli
Zerde (Safranbolu Usulü)
Zerde (Safranbolu Usulü)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Boşnak Mantısı
RecipeToquet Icon
Pudingli Kolay Pasta
RecipeToquet Icon
Şekersiz Bal Kabağı Reçeli
RecipeToquet Icon
Zerde (Safranbolu Usulü)

İlgini Çekebilir

RelativeEv Yapımı Cips
RelativeHindistan Cevizli Soğuk Kahve
RelativeLime Aromalı Bowl
RelativeKavanozda Yulaftan Kahvaltı